孩子健康穿鞋须防“四害”
三害:厚棉鞋
误区三:冬天穿高帮棉鞋或靴子,女孩帅气男孩酷,在办公室里互相比美,感觉好得不得了。
专家提示:冬天鞋子要保暖这肯定是没错的,但是在温度较高的办公室里,脚还捂在厚重的鞋里就不合适了。热得难受心慌不说,还可能因为捂出太多的脚汗而引起真菌感染,患上脚癣。所以建议办公族在办公室里备一双轻便的单鞋,能有效解除脚部的疲劳和燥热。
四害:不换鞋
误区四:给老人和小孩子买鞋底稍厚的鞋,不仅耐磨,还有弹性。老年人不经常走路,一双鞋穿个几年再换也是正常的事。
专家提示:其实,老人和小孩子如果穿了底较厚的鞋子,很容易因脚部与地面的接触感减弱,失去平衡导致摔跤。应穿鞋底较薄的鞋子,这样才容易平衡身体。另外,不管老人的活动量如何,一旦鞋底的防滑纹磨损厉害,就得丢弃。因为这样的鞋底材料已失去了弹性和保护功能。
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