解疑孕妇和孕妇奶粉
碘:主要功能为合成甲状腺激素,促进胎儿和儿童的生长发育,并保证脑和神经系统的正常发育。
铁:是人体最重要的营养素之一,缺铁性贫血是妇女和孕妇中最常见的世界性病症。孕妇缺铁,不仅影响自身的健康,而且还会影响胎儿的正常的生长发育。
锌:锌是许多金属酶组成成分或酶的激活剂,参与调节细胞的分化和基因表达与免疫功能。锌缺乏会引起胎儿生长发育迟缓、早产和新生儿低体重。
Q:孕妇奶粉与鲜奶的区别是什么?
A:从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶。
目前,市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,丰富的钙质是牛奶的3.5倍,可以为孕妇和胎儿提供充足的钙质,防止发生缺钙性疾病。
Q:吃孕妇奶粉还需要补充别的营养素吗?
A:如果无特殊情况,原则上不再需要补充其他营养素。
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