准妈妈体型呵护有帮手
装备3 产前托腹产品
孕期随着腹部的不断变大变沉,腰部的负担也不断加重。使用托腹产品除可以减缓准妈妈腹部的重力负担外,还可以支撑腰部,改变腰酸背痛的状况,减少子宫对大腿的压迫,减缓静脉曲张的情形。托腹产品本身的弹力功能,可以固定胎位,防止子宫下垂,避免引发胎位不正的危险,同时避免腹部肌肉韧带因过度拉撑造成的弹性疲乏,从而有利于产后体型,尤其是腰部曲线的尽快恢复。
装备4 侧睡枕
对于怀孕中后期的孕妈咪来说,不断隆起的腹部导致睡觉变成了一件痛苦的事,不易翻身而且腹部容易因睡姿受到压迫。因此需准备孕期专用的侧睡枕,在孕妈咪侧睡时给肚子提供最佳的支撑效果,辅助其提高睡眠质量,同时避免腹部两侧肌肉韧带过度拉伸,对孕期及产后的身心恢复都有极大Qg助。
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