分娩前准备清单:
怀孕初期0-4个月:
·收集信息,选择妇产科医院。
· 如果需要回家乡生小孩,也得选好分娩的产院。
·向所在居委街道计生委申领孕妇联系卡及孕期保健卡等相关证件。
·了解街道、医院主办地孕妇学校的开班时间,参加孕妇学校的讲座。
怀孕初期5-7个月:
·进入安定期后,为了防止体重过度增加,可以开始做适当的运动。
·把在孩子出生后暂时不能做的事情(兴趣爱好,比如说旅行等),趁这个时期做完。
·开始考虑准备分娩必需用品
·开始考虑宝宝名字。
·生完小孩后还要工作的人,趁这段时间先了解附近托儿所的情况。
·肚子明显开始大了,要注意护理妊娠纹了。选择合适的预防妊娠纹产品,推荐美国雅儿Palmer's 的预防妊娠纹系列
·产后就难得去美容院了,所以现在抓紧时机赶紧去。(应该趁没有早孕反应且身体状况相对稳定的时侯去美容院。因为一般到了怀孕后期,肚子太大,不方便,还是怀孕中期去最好。)
·有蛀牙的准妈妈,应及时看牙医。(如何治疗,应尽早和牙医商量。)
怀孕初期8-10个月:
·职场准妈妈开始产前工作的交接事宜。
·职场准妈妈休产假前,要提前告知公司相关部门和客户,按公司规定申请休产假。
·职场准妈妈要育儿休假的话,要向工作单位相关部门办理申请手续。
·选择回家乡分娩的准妈妈,应事先去医院接受产检。
·注意补钙和防止孕妇水肿和糖尿病。
·如您不是第一次分娩,还要注意事先安排谁来照看大宝宝,准备他们的换洗衣物等。
·购买好住院用品,产后马上要用的育儿用品。
·事先把家里整理好,迎接新生儿宝宝。
·在住院前,告诉街坊邻居你很快就要有小宝宝了。
·把住院期间家中要做的事情整理好,告诉丈夫。
·准备分娩费用。
·打算回家乡分娩的准妈妈,怀孕9个月后就要回去了。
婴儿奶粉优劣如何辨别? 洗发水影响婴幼儿记忆力 准妈妈待产时必备的物品