5、蔬菜水果有哪些营养？宝宝光吃水果不吃蔬菜可以吗？
蔬菜里含有丰富的维生素和矿物质。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的矿物质。
水果和蔬菜虽然都含有维生素C和矿物质，但在含量上还是有差别的．除了含维生素C多的鲜枣、山楂、柑桔等外，一般水果如苹果、鸭梨、香蕉、杏等所含的维生素和矿物质都比不上蔬菜，特别是绿叶蔬菜。因此，要想获得足量的维生素还是必须吃蔬菜。
而水果中的果酸，如柠檬中的柠檬酸，苹果中的苹果酸，葡萄中的酒石酸等等，这些有机酸能刺激消化液分泌，饭后适量吃点水果对消化大有益处。
正是因为水果与蔬菜各有自己的特点和功用的，水果既不能代替蔬菜，蔬菜也不能代替水果。
施儿佳果蔬软胶囊
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水果蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，但婴幼儿肠胃功能尚未发育完善，不能直接食用。美国施儿佳果蔬采用先进的生产工艺将水果蔬菜中的维生素、矿物质、膳食纤维提炼出来浓缩在软胶囊中给宝宝服用，天然、方便、安全、易吸收。
产品特点
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水果蔬菜中提取 纯天然，无化学添加剂。
