鞋子
准妈妈全身着装大提点
医学提醒:妊娠后期,身体的重心越来越朝前移,唯有肩背部后仰才能维持平衡。
合适的标准:鞋后跟只要超过4厘米就不合适准妈妈穿着了,但如果穿无跟的平跟鞋,重心落在后脚跟上,直立或行走的时间长了,腰和后脚跟又会疼。所以,鞋子后跟的高度在2~3厘米的低跟鞋和坡跟鞋都是很合适的。同时,鞋子应当柔软舒适,弹性好。
小提示:准妈妈的脚在妊娠期会变长增宽,应该根据妊娠期脚的大小,为自己买双新鞋,千万不要将就,穿"小鞋"会影响身体的血液循环,对你和胎儿都是不利的。
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